Войти
Закрыть

Рецепт Шоколадного торта для худеющих без муки

В Блоге РУ / Худей по вкусному

Многие девушки,ну очень любят кушать тортики и как скушать тортик-то,он же даст вам лишние килограммы,но выход всегда есть,потому-что тортик можно испечь даже без муки и масла,как мы сейчас с вами и приготовим самый вкусный тортик,кто сидит на диете и хочет практически худеть,торт для худеющих без калорий."Шоколадный торт"
Шоколадный торт
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! 

Забери себе 

( на 100гр: 131 ккал)

Ингредиенты:

Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5 крупных яиц
соль

Способ приготовления:

Духовку предварительно разогреть до 250°С.
1. 2/3 шоколада разломать на куски и растопить на водяной бане, не помешивая.
2. Отделить белки от желтков. Взбить желтки (они должны слегка посветлеть) и соединить их с растопленным шоколадом.
3. Взбить белки со щепоткой соли до плотной консистенции (будьте осторожны, не перебейте, иначе белки начнут отдавать воду!), добавить в шоколад, перемешать (не мешайте слишком долго, иначе «уйдет воздух» — смесь должна быть консистенции мусса или суфле).
4. Выстелить бумагой, смазанной растительным или сливочным маслом, форму диаметром 10—15 см, выложить в нее шоколадную смесь и выпекать в разогретой духовке 8 минут — не больше и не меньше. Вынуть из духовки и охладить в течение получаса, а затем поставить в холодильник на ночь или на 12 часов.
5. Растопить оставшийся шоколад, полить им торт и снова отправить его в холодильник на 10 минут.

Резать торт горячим ножом, предварительно опущенным в кипяток.

Похожие новости

Как приготовить очень вкусный или просто вкуснейший банановый десерт?Все просто и сейчас мы с вами приготовим по удивительному и низкокалорийному рецепту такой десерт,да готовим творожный десерт с
Если ты любишь диетические оладьи,то всегда можно их приготовить и вкусно поесть и при этом не толстеть,а диетические оладушки приготовленные по диетическому рецепту,всегда останутся для тебя любимым
Бывают такие моменты,когда так хочется пить кофе,но нельзя попить вкуснейшего и горячего кофе и только потому-что ты хочешь например похудеть,тогда посмотрим ,что можно сделать,если тебе кофе

Комментарии (0)

Навигация