Войти
Закрыть

Как женщине стать красивой и счастливой?Практические советы!

Семья и брак / Женский раздел

Свет мой, зеркальце скажи как стать красивой
В предновогоднем круговороте дел и событий мы, конечно, устаём, и лишь накануне нового года начинаем думать, как привести себя в порядок. Несколько шагов помогут вам в этом.

Как женщине стать красивой и счастливой?Практические советы!

 

Шаг 1. Для тела и волос женщине
Душ поможет снять напряжение. Скрестив ноги по-турецки, сядьте на дно ванны, закройте глаза, направьте струю душа (37-38оС) на область между лопаток. Посидите 2-3 мин. Подставьте под струю тёплой воды голову, мягкими движениями вымойте волосы шампунем и нанесите на них бальзам-кондиционер. Помассируйте тело мочалкой с тонизирующим гелем с ярким ароматом фруктов или цветов. Завершите мытьё общим контрастным душем. Разотритесь жестким махровым полотенцем. Нанесите крем на тело.
Шаг 2. Для души женщине рекомендуется
Пока принимаете душ, мысленно попрощайтесь с уходящим годом. Пожелайте себе и близким что-нибудь хорошее. Ведь под Новый год все мечты сбываются.


Шаг 3. Для лица женщине рекомендуется
Сразу после душа протрите лицо тоником. Промокните его салфеткой и нанесите крем (лучше с витамином С). Эффект крема увеличит массаж. Если кожа жирная - слегка пощипайте её, сухая или чувствительная -потряхивайте по массажным линиям. В течение минуты постукивайте слегка пальцами по скулам и минуту поглаживайте лоб, подбородок и щёки.
Шаг 4. Запасаемся энергией женщины!
Важные мероприятия не стоит проводить на голодный желудок. Съешьте творог, йогурт или мюсли с молоком. Отличный стимулятор настроения - бананы. Они моментально снабжают организм глюкозой (для ясного мышления) и дарят серотонин (для отличного настроения). Выпейте чашку зелёного чая, добавив в неё мед и лимон. И в завершение примите 2 драже витамина С, он даст силы для борьбы с переутомлением.


Шаг 5. Для женских рук рекомендуется
На 1 л тёплой воды добавьте 1 столовые ложки соли для ванн. Подержите руки в этой ванночке 5 минут. Насухо вытрите их. Нанесите гель для размягчения кутикулы, отодвиньте папочкой эту самую кутикулу, почистите ногти щёточкой и подпилите их. Ополосните руки теплой водой и промокните салфеткой. Теперь можно покрывать ногти лаком.
Шаг 6. Одежда и макияж для женщины рекомендуем
Усталость сложно спрятать за яркими цветами. Если вам не удалось выспаться, лучше выбирайте сдержанную гамму (темно-синий, голубой, белый, лиловый, золотисто-коричневые цвета). Но если у вас серое платье, тогда яркие аксессуары просто необходимы.
На бледное лицо нанесите тональный крем. Матовость коже придайте с помощью пудры. Выбирайте тени для век мягких тонов. Розовый и лиловый лучше не использовать - они подчёркивают красноту глаз. Сделайте акцент на губах - это отвлекает внимание от глаз, которые выдают усталость. Помада должна быть на 1-2 тона ярче румян.
Если проблем с усталостью нет, тогда выбирайте любой макияж.

Рецепты масок для любых типов кожи женщинам

Семья и брак / Женский раздел

Для женщин Маски из меда хорошо омолаживает!

Для чувствительной кожи. 1 ч. ложку творога растереть с таким же количеством жидкого пчелиного меда и добавить 2 ч. ложки сока винограда. Густо смазать смесью лицо, а спустя 10-15 минут умыться холодной водой.

Рецепты масок для любых типов кожи женщинам

 

 

Для стареющей вялой кожи. Смешать 1 ч. ложку сока хурмы с 1 ст. ложкой меда, 1 желтком и 1 ст. ложкой любого растительного масла. Для густоты добавить в смесь немного картофельной муки (крахмала). Нанести на лицо на 15-20 минут. Снять ватным тампоном, ополоснуть водой. Для стареющей кожи. 2 ст. ложки теплой манной каши, сваренной на молоке до консистенции густой сметаны, смешать с 1 ч. ложкой меда, 1 желтком, 1/2 ч. ложки соли, затем добавить 2-3 ст. ложки свежего сока абрикоса и наложить на лицо на 20 минут.

 

Сделаем Скраб из кофе отличная маска! Рекомендуется женщинам

Для всех типов кожи. Кофейную гущу смешать с 2 ч. ложками овсяных хлопьев. При сухой коже рекомендуется добавить ложку сметаны, при жирной - йогурта. Массировать кожу скрабом в течение нескольких минут и смыть водой.

Для борьбы с морщинами женщине нужен рецепт. Взять 1 ст. ложку ржаной муки и разбавить ее крепко заваренным кофе. Кофе необходимо остудить. Должна получится довольно густая масса. Туда же добавить 1 яичный желток. Все тщательно размешать, нанести налицо. Через 10-15 минут смыть теплой водой.

Кофейную гущу смешать с 1 ст. ложкой меда. Туда же поместить ложку сметаны и сырое яйцо. Размешать все до однородной массы и нанести на кожу. Смесь держать не более 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры. При постоянном применении способствует подтягиванию кожи и приданию ей свежего вида.

 

 

Маска женщине из листьев груши

Листья тоже полезны. В свежих молодых листьях груши содержится вещество, которое убивает грибок. Поэтому настоями или отварами из листьев успешно лечат дерматиты и грибковые заболевания, а от повышенной потливости хорошо помогает порошок из сухих листьев груши.

Для отвара: 2 ст. ложки измельченных листьев заварите 0,5 л кипятка, дайте настояться 25-30 минут, процедите и ополаскивайте волосы после мытья.

Маска отвар из листьев груши при жирном лице

Отвар листьев груши можно использовать как противовоспалительное и тонизирующее средство при жирной себорее лица. Маска для волос. Если хотите укрепить свои волосы, приготовьте для них маску на основе груши. Очищенную грушу натрите на терке, затем к кашице добавьте 2 ст. ложки оливкового масла и сырое яйцо, перемешайте и нанесите на волосы. Наденьте специальную шапочку и оставьте на ночь. Утром смойте маску шампунем.

 

 

 

Маска женщине из мякоти груши хорошо очистит кожу!

Питательная очищающая маска. Измельчите овсяные хлопья, добавьте 2 ст. ложки мякоти груши, перемешайте, чтобы получилась кашица, как густая сметана, и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте прохладной кипяченой водой.

Омолаживающая маска из мякоти груши. К 2 ст. ложкам мякоти груши добавьте по 1 ч. ложке апельсинового сока, сливок и меда, все тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Маска будет еще более эффективной, если вы ее смоете теплой заваркой зеленого чая, а через 5-10 минут умойтесь прохладной водой или протрите лицо кубиком льда.

Отбеливающая маска для лица из груши. Для отбеливания пигментных пятен и веснушек нужно взять зрелую грушу, сок отжать, а мякоть размять и нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть водой комнатной температуры. Если кожа сухая, в мякоть груши добавьте сухое молоко так, чтобы получилась смесь пастообразного состояния. Эту же маску полезно использовать при угреватой и проблемной коже.

 

 

Маска женщине из красной икры питательный эффект

Разомните 1 ч. ложку красной икры и смешайте с питательным кремом для вашего типа кожи. Нанесите на кожу, как маску, и держите 15 минут, затем смойте теплой водой. Маска обладает замечательным питательным эффектом.

1 ч. ложку красной икры и 5 капель оливкового масла перемешайте так, чтобы раздавить оболочки икринок, нанесите на кожу и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой. Маска хорошо увлажняет кожу и подходит даже для самой нежной и чувствительной.

Разведите 1 ст. ложку косметической глины шампанским до консистенции сметаны и нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте прохладной водой. Жирная кожа после этой маски становится нежной, а ее поры заметно сужаются.

 

Маска из йогурта женщине питает жирную кожу

Разомните 1 ч. ложку красной икры, добавьте 1 ч. ложку йогурта или кефира. Нанесите маску на кожу лица на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Маска питает жирную кожу, разглаживает ее и уменьшает поры.

 

Маска из свиного жира хорошо разглаживает кожу женщин

Маска из нутряного свиного жира - универсальное косметическое средство. Намажьте жиром кожу лица и держите 20 минут. Достаточно нескольких граммов, чтобы сделать кожу лица нежной и эластичной. Эта маска для лица оказывает питательное действие и разглаживает кожу. Даже очень сухая и чувствительная кожа хорошо ее переносит.

Сметанная маска женщине хорошо поможет освежить кожу

Разведите 1 ч. ложку детской смеси кипятком до густоты сметаны, дайте остыть до теплого состояния и нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. Маска хорошо освежает и питает кожу любого типа, т. к. в состав смеси входят витамины, жиры, белки и углеводы.

Маска из Алоэ женщине помогает при выпадении волос

Настойка из измельченных листьев алоэ, приготовленная на 40-процентном спирте, обладает биостимулирущими свойствами и служит отличным средством от перхоти и против выпадения волос.

Средство от обильного выпадения волос: смешать 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 ч. ложку чесночного сока. Смесь можно заготовить впрок и держать в холодильнике. Перед мытьем прибавить 1 желток куриного яйца, размешать и, разделив волосы на прядки, нанести на кожу головы. Завязать голову платком, сверху надеть целлофановый пакет. Через 20 минут волосы хорошо промыть, втереть еще 1 желток и ополоснуть водой. Для последнего полоскания приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы. Применять средство 5 раз подряд.

При жирной себорее головы используется сок алоэ, смешанный с 20-процентным спиртом. Смесь втирается в кожу головы по проборам через день в течение 2,5-3 месяцев.

 

 Смешайте 1 ч. ложку меда (если у вас нет на него аллергии) с 1 ч. ложкой соли мелкого помола до образования белой пены и нанесите на лицо на 20 минут. Затем смойте маску прохладной водой. Маска предназначена для бледной кожи (кроме кожи с сосудистыми звездочками).После маски кожа выравнивается, очищается, поры стягиваются. Добавьте в тюбик детского крема (80-100 г) 1 г мумие, растворенного в 1 ч. ложке воды, тщательно перемешайте и переложите в стеклянную баночку. Используйте крем для ежедневного смазывания растяжек, мелких царапин и шрамиков, пока они не пройдут. Готовый крем храните в холодильнике.

Омолаживающая маска из холвы женщинам

Размельчите халву и смешайте с небольшим количеством воды до получения сметанообразной массы. Полученную смесь нанесите налицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Содержащаяся в халве хлорогеновая кислота оказывает омолаживающее действие.

Отеки у женщин почему они появляются?

Семья и брак / Женский раздел

Как Избавляемся от отеков женщине
Откажитесь от соленой пищи. Если обойтись вовсе без соли не можете, то хотя бы сведите ее потребность к минимуму. Учтите, что продукты, которые входят в ваш дневной рацион, тот же хлеб, например, уже содержат соль, и добавлять ее еще не следует. Может кому-то покажется странным, но избавиться от отеков помогает отказ от мучного, особенно мучного сладкого - пирожных, булочек, пирогов, печенья.
 

Отеки у женщин почему они появляются?

 

Дело в том, что в этих продуктах много углеводов. Углеводы помогают набрать лишний вес, а лишний вес - это лишняя жидкость и, в свою очередь, отеки.
Несколько слов об отеках ног. В данном случае они могут быть следствием плохого оттока лимфы, венозной крови. Как избавиться? Носить супинаторы для поддержания свода стопы.

Навигация